• BIST 100

    9948,51%5,78
  • DOLAR

    39,81% -0,22
  • EURO

    46,85% -0,07
  • GRAM ALTIN

    4210,23% 0,24
  • Ç. ALTIN

    6644,83% -1,42

Sürekli esnemek neyin belitisi! Neden sürekli esnenir?

Sürekli esnemek neyin belitisi! Neden sürekli esnenir?

SAĞLIK 28.03.2025 13:35:21 0
Sürekli esnemek neyin belitisi! Neden sürekli esnenir?

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu hakkında bilgiler verdi.  

İSTANBUL (İGFA) - Çevrenizde esneyen insanları görmüşsünüzdür, İlk andan normal olarak algılansada devam eden sürekli esneme hali-durumu normal olarak karşılanmaz. 

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım,''Esnemek istemsiz gerçekleşen bir reflekstir, parasempatik sistemin aktif olduğunu, stresten uzak rahat ortamlarda vücudumuzun uyku öncesi hazırlık veya uykuya giriş belirtisi olarak algılanabilir.''dedi.

- Fizyolojik olarak uykusunu alamayan kişilerde,sabah uykudan yeni kalktığınız zaman, yatma saati gelmiş kişilerde esneme görülebilir, bunların dışında sürekli esneyen insanlar görmüşsünüzdür.Bu fizyolojik aşamanın ötesinde bir hastalık belirtisi olarak algılanabilir.

- Yeterli süre uyuduğu halde uykusunu alamayan ve sürekli esnemeye devam eden kişilerden uyku bozukluğunun belirtisi sürekli esnemektir.Sürekli esneme hali uyku bozukluğundan başka beyine oksijen gitmesini engelleyen uyku apnesi, kalp damar hastalığı gibi hastalıkların belirtisi ve göstergesidir.Bu kişiler en kısa zamanda hekime başvurmalı ve tedavi olmalıdır. 

-Esnemek halk arasında bulaşıcı olarak bilinse de ardarda isteyen kişiler de bir takım psikolojik sorunlardan kalp rahatsızlıklarına kadar bir çok hastalığın belirtisi olarak yorumlanabilir.
Normal bir insanın uyku esnasında ağızının kapalı, burundan nefes alıp vereceğini, burnu tıkanık olan kişilerin uyku esnasında ağızdan nefes almaya başladığı ve boğaz bölgesinin nefes yolunu kapatmasıyla nefeste kesilme sonucu uyku da solunum durması yani uyku apnesi oluşur.

Uyku esnasında nefeste kesilme olduğunda beyne ve kalbe oksijen gitmeyerek kalp krizi riskini artırır ve beynin uyku ihtiyacını karşılayamadığından sürekli uykuya eğilim olarak esneme hali refleks olarak ortaya çıkar.Yani uyku apnesinden dolayı yeterli uyuyamayan beyin (oksijen alamayan)sürekli uyumak istediğini vücudunuza gösterecek. 
Sürekli esneyen kişiler öncelikle Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanına muayene olmalı, yapısal problemler varsa düzeltilmeli, yapısal problem yoksa uyku testi ile değerlendirilerek ayrıntılı teşhis konmalı. 

Uyku apnesi hastaları sabahları yorgun kalkar, uyudukları uyku kendilerine yetmez, İş yerinde sürekli uykuya eğilimli olurlar, konsantrasyon güçlüğü unutkanlık ve çabuk sinirlenme belirtilerini taşırlar.Uyku apnesi olan kişiler araç başında uykuya dalarak trafik kazası yapar, oturdukları yerde aniden uykuya dalabilirler. 

-Uyku apnesi uyku testiyle teşhisi doğrulandıktan sonra burun ve boğaz bölgesine yapılan koruyucu cerrahiler ile tedavi edilebilir. Cerrahi tedavi den fayda görmeyen gruplara gece uykuda ağıza ve buruna takılan maske tedavisi verilebilir.

Uyku apnesi tedavi edilen hastalarda kalp krizi ve hipertansiyon oranlarında belirgin azalma sağlanmıştır. 


 

Haber Kaynak : İGFA

Ticaret Bakanı Bolat, TİM İhracatın Şampiyonları Ödül Töreni'nde Konuştu

AFRİKA’YA TARİHİ DESTEK

10 binin üzerinde çocuk koruyucu ailelerin şefkatinde hayata hazırlanıyor

Bakanımız Göktaş, Kocaeli'de "Gonca Engelsiz Yaşam Merkezi" tanıtımında konuştu

ADALET BAKANI TUNÇ’TAN, HAZRETİ MUHAMMED'İN KARİKATÜRÜNÜ YAYIMLAYAN DERGİYE TEPKİ

Erdek Sahillerinde "Martı Timleri" Görev Başında

Kabotaj Bayramı’na Özel Sahil Güvenlik Botu Halkın Ziyaretine Açılacak

Atlı Jandarma Timleri, Denizli ve Gaziantep’te Huzur ve Güvenliğin Teminatı İçin Görev Başında

KÂĞITHANE BELEDİYESİ’NDEN İHTİYAÇ SAHİPLERİNE GÖNÜLDEN DESTEK

İçişleri Bakanımız Sayın Ali Yerlikaya: 12 İlde 12 Ayrı Dolandırıcı Organize Suç Örgütüne Yönelik 230 Şüpheliyi Yakaladık

KLASİK OTOMOBİL FESTİVALİ’NE BÜYÜK İLGİ

Bakan Yerlikaya: Alçak çizimi yapan şahıs gözaltında

Mizah dergisine soruşturma: 4 gözaltı!

Günlük Topladıkları Atık Eşya 40 Tonu Buluyor

Bayrampaşa Sivaslılar Derneği’nden Yoğun Katılımlı İstişare Toplantısı

1 TL'lik kayısı paylaşımı 1,4 milyon TL cezaya patladı! Yanıltıcı paylaşıma milyon liralık ceza!

İzmir Büyükşehir'den yangınların bilançosu

İETT yeni uygulama ile 100 bin kağıt tasarrufu sağlayacak

Muharrem İnce'den Saraçhane çağrısı

Yaz seyahati öncesi sürücülere kritik 'bakım' uyarısı... Yaz aylarında araç bakımı şart

Erdoğan: 2024’te 262 milyar dolar ihracatla rekor kırdık

İstanbul Bakırköy'de yaz spor okulları başladı

Türkiye Drift Şampiyonası'nda kapı kapıya mücadele nefes kesti

Başkan Mutlu, Tanzim Satış Noktası Projesini Yerinde İnceledi

Bursa Kültür Yolu'nda ikinci gün coşkusu

Komili ve MEB’den eğitim projesi... Zeytin kültürü geleceğe taşınıyor

İstanbul Beylikdüzü ikinci kez Air Power Athletıcs’e ev sahipliği yaptı

Başkan Mutlu, Çalışmaları Yerinde İnceledi: Sabri Akpınar Parkı’nda Sıcak Karşılama

Basın İlan'dan mevzuat değişikliği için paydaş görüşü hamlesi

Sakarya’da metrobüs devrimi

Yükleniyor

Ticaret Bakanı Bolat, TİM İhracatın Şampiyonları Ödül Töreni'nde Konuştu

AFRİKA’YA TARİHİ DESTEK

10 binin üzerinde çocuk koruyucu ailelerin şefkatinde hayata hazırlanıyor

Bakanımız Göktaş, Kocaeli'de "Gonca Engelsiz Yaşam Merkezi" tanıtımında konuştu

ADALET BAKANI TUNÇ’TAN, HAZRETİ MUHAMMED'İN KARİKATÜRÜNÜ YAYIMLAYAN DERGİYE TEPKİ

Erdek Sahillerinde "Martı Timleri" Görev Başında

Kabotaj Bayramı’na Özel Sahil Güvenlik Botu Halkın Ziyaretine Açılacak

Atlı Jandarma Timleri, Denizli ve Gaziantep’te Huzur ve Güvenliğin Teminatı İçin Görev Başında

KÂĞITHANE BELEDİYESİ’NDEN İHTİYAÇ SAHİPLERİNE GÖNÜLDEN DESTEK

İçişleri Bakanımız Sayın Ali Yerlikaya: 12 İlde 12 Ayrı Dolandırıcı Organize Suç Örgütüne Yönelik 230 Şüpheliyi Yakaladık

Muharrem İnce'den Saraçhane çağrısı

CHP’li Altaca Kayışoğlu’ndan TBMM'de sert eleştiri

Prof. Dr. Ümit Özdağ'dan mücadeleye devam mesajı: Nerede kalmıştık?

İYİ Parti Mardin: İslam Devletleri İsrail zulmüne karşı birlik olmalı!

AK Parti'den TBMM'de yeni görev dağılımı... Bozdağ yeniden başkanvekili

Gaziosmanpaşa'da yönetim değişikliği! Seçilmiş başkandan sert tepki!

Bornova'da yeni üyeler CHP rozetlerine kavuştu

Tutuklu Başkan Çalık’tan mesaj: Umudumu yitirmeyeceğim

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan teşkilatına mesaj: 'Türkiye Yüzyılı' hedefi demokrasi ve kardeşlik

Büyükçekmece Meclisi'nde Başkan Akgün'ün gözaltı mektubu okundu

Yaz seyahati öncesi sürücülere kritik 'bakım' uyarısı... Yaz aylarında araç bakımı şart

Bursa Kültür Yolu'nda ikinci gün coşkusu

Bursa'da 'Sivasî Sohbetler' sürüyor

Çılgın Sayısal'da 3 talihli ekstra kazandı

İSTON İstanbul'u gençlerle tasarlıyor

Sezen Aksu'nun ilk videosu Google Gemini ve Veo 3'le hazırlandı

53. İstanbul Müzik Festivali, şehrin sesiyle ve müziğin rengini buluşturdu

İBB'den kadınlara marangozluk eğitimi

Şehir hatlarından çocuklara karne hediyesi

Bursa İznik'e 200 milyon TL'lik projeler

Erdoğan: 2024’te 262 milyar dolar ihracatla rekor kırdık

Ticaret'ten fahiş fiyata rekor ceza! 289 işletmeye 114,7 milyon TL!

İstanbul'da sosyal kiralık konut dönemi başlıyor

Türkiye 2024'te üretimde vites artırdı! 18 trilyon TL’lik satış rekoru

İnşaat malzemesinde güven ve beklenti geriledi!

Türkiye-Afrika ticaret hacmi 37 milyar dolara ulaştı

Türkiye'de şirket iflasları yüzde 23 arttı! Küresel iflaslar 12 yılın zirvesinde...

Bakan Göktaş: Kız çocukları annelerinden ilham alıyor

İnşaat maliyetleri yavaşladı, ancak fiyat artışları kapıda

Çinli rekabeti 'ikinci el'i de düşürdü!